歯磨き講習

先日歯科衛生士の先生にお越し頂き、

歯磨き講習をしていただきました。

エプロンを舞台に見立てておはなしをする、

「エプロンシアター」をしていただき、

とっても楽しく学ぶことができました♪

その後、年長組さんは実際に歯ブラシを使って

歯磨きの練習をしましたよ☆彡

みんなしっかり歯磨きをして健康な歯を保ちましょうね♪

チョコレートや飴、チューイングキャンディーは

歯にくっつきやすく、虫歯のリスクが高いおやつです。

なお、キシリトールは虫歯の原因となる「歯垢」や「酸」を

作らないためキシリトール入りのおやつはお勧めです☆

最近は歯医者さんが作ったキシリトール入りのチョコレートもあります☆

一度試してみてはいかがでしょう♪

【虫歯にならないために・・・】
①食べた後は必ず歯磨きをする

②よく噛んで食べる
（噛むと虫歯を防ぐ唾液が出ます）

③おやつは決まった時間に食べる
（甘いものは長時間口の中に留めておかない）